久しぶりのアロマ [aroma]
感染拡大で自粛ムードの中
いかがお過ごしでしょうか。
私は、外出の予定がキャンセルせざるを得ない状況だったので、
自宅で仕事の打ち合わせをしていました。
普段はリビングでお食事しながらの打ち合わせなんだけど、
このご時世ということもあり念のために自室で。
お部屋にはアロマを焚いて。
使ったのは
ティートリー・ユーカリ・ラベンダー の3種類。
ティートリー Melaleuca alternifolia フトモモ科
主要成分:テルピネン-4-オール、γ-テルピネン、1,8-シネオール
ユーカリ Eucalyptus globulus フトモモ科 主要成分:1,8-シネオール、α-ピネン
ラベンダー Lavandula angustifolia シソ科
主要成分:酢酸リナリル、リナロール、ラバンジュロール
劇的になにか効果があるってわけではないけど、
殺菌・抗ウイルス作用や風邪症状を緩和してくれる組み合わせ。
マスクやティッシュ、加工食品・・・
いろんなものの買い占めに走ったり
店舗スタッフの方へ攻撃的な発言にでたり
こういうときに本質がでてきちゃうのかもしれないですね。
全国的に感染症への予防意識が高まることで、インフルエンザの罹患数が
圧倒的に下がっているのが、なんとも…
皆様、いままで無頓着すぎたんじゃないですか?
無症状期間が長くて感染力があるのでやっかいなウイルスではあるけれど、
自分がかからないように、というより、
うっかり保菌していて感染させたりしないように
気を付けて過ごしていきたいなって思います。
早く収束しますように。
ちょうど会社でアロマ講座が先週あり
リラックスしましたよ〜。
by ぴーすけ君 (2020-03-02 18:21)
ぴーすけ君さま☆
会社でアロマ講座なんてあるんですね^^
いいなぁ。
by katze (2020-03-06 14:36)